Den Weg ergründen heisst,
sich selbst ergründen.
Sich selbst ergründen heisst,
sich selbst vergessen.
Sich selbst vergessen heisst,
sich selbst erfahren.
Dies zu erkennen bedeutet,
Körper und Geist,
von Selbst und Anderem fallen zu lassen.
Wenn du diese Stufe erreichst hast,
wirst du sogar von der  Erleuchtung losgelöst sein,aber du wirst sie fortwährend erfüllen,ohne über sie nachzudenken.

Dogen Zenji